Virginie Lemesle
Energéticienne - Sophrologue
Je n’apaise pas un symptôme.
Je rééduque un terrain anxieux.
L’anxiété est un langage.
Celui du corps, du système nerveux, des émotions non digérées et de l’histoire personnelle. C’est pour cela que je n’ai pas choisi une seule méthode. Parce que l’anxiété mérite mieux qu’une approche fragmentée.
Pourquoi votre anxiété revient toujours ?
Si votre anxiété revient, ce n’est pas parce que vous faites mal.
C’est parce que votre système nerveux
est resté bloqué en mode survie.
Tant que le corps se sent en danger,
il relance l’alerte.
Même quand “tout va bien” en apparence.
Pourquoi une seule méthode ne suffit pas ?
Reiki
Pour libérer les blocages profonds
là où les mots n’accèdent pas
et relâcher les tensions accumulées.
Sophrologie
Pour apprendre à reprendre le contrôle du corps, apaiser la respiration
et calmer le mental.
Phytothérapie
Pour soutenir le système nerveux,
la vitalité et la récupération durable.
Une méthode globale pour sortir du mode survie
Mon accompagnement est fait pour vous si...
Mais il n'est pas fait pour vous si...
✔ Vous vous sentez fatiguée, mais intérieurement tendue
✔ Vous avez déjà tout essayé, et pourtant l’anxiété revient
✔ Vous voulez comprendre votre anxiété, pas seulement la calmer
✔ Vous aspirez à un apaisement réel et durable
✔ Vous êtes prête à vous engager dans un vrai processus de transformation
✔ Vous voulez sortir du mode survie et retrouver une stabilité intérieure
✔ Vous cherchez un accompagnement humain, profond et respectueux de votre rythme
✖ Vous cherchez une solution miracle en quelques minutes
✖ Vous voulez “en finir avec l’anxiété” sans implication personnelle
✖ Vous cherchez un pansement rapide sur vos symptômes
✖ Vous refusez d’écouter les signaux de votre corps
✖ Vous attendez qu’une méthode fasse tout à votre place
✖ Vous voulez aller vite sans traverser un vrai processus intérieur
Ce que mes clientes observent avec le temps
✔ Un apaisement plus stable, qui ne disparaît pas au premier stress
✔ Une diminution progressive des crises d’angoisse et des ruminations
✔ Un corps plus détendu, moins en alerte permanente
✔ Une respiration plus libre et plus naturelle
✔ Un mental plus calme, moins envahissant
✔ Une sensation de sécurité intérieure qui s’installe peu à peu
✔ Une meilleure capacité à faire face aux situations stressantes
✔ Moins de fatigue nerveuse et émotionnelle
✔ Un sommeil plus réparateur
✔ Une relation plus apaisée avec leurs émotions
✔ Le sentiment de reprendre le contrôle de leur vie intérieure
✔ Une confiance en elles plus ancrée et plus stable